Razones para que consumas diariamente estas semillas

Cada día es más evidente que para tener un estilo de vida saludable, es importante que incorporemos todos los grupos de vegetales, proteínas y semillas para ganar salud y bienestar… Y aunque en el pasado se consideraba que habría que...

Diferencias entre alimentos orgánicos y libre pastoreo

Cada día es más común encontrar etiquetas que resaltan la calidad de un producto, pero cuál es la diferencia entre que algún alimento sea orgánico y de libre pastoreo. ¡Te lo decimos! ORGÁNICO Cuando un producto es orgánico  significa que...

Claves para amar y ser amado. ¡Te lo decimos!

El amor de los cuentos, repentino, eterno y perfecto, solamente ocurre ahí. El amor implica mucho esfuerzo y trabajo, es uno de los sentimientos más complejos que experimentamos y se va adquiriendo a lo largo de la vida, gracias a...

Jugos que desintoxican tu colon e intestinos

Tener un organismo limpio, sin exceso de toxinas en los órganos y sangre, es básico para estar sanos y mantenernos en un peso saludable. De acuerdo con el médico Alejandro Junger, fundador del Método Clean, cuando realizamos  al menos 21...

Tu cuerpo expresa lo que tu boca calla

Es frecuente escuchar o hacer afirmaciones como “me dio gripe por el clima frío”, “si te duele la cabeza es por estrés”, “tengo jaqueca porque mi mamá las tenía y eso se hereda”, “soy alérgico porque así nací”, etc., éstas...

Rosca de Reyes…Natural, sin conservadores

Uno de los alimentos característicos al inicio de cada año es sin duda, la Rosca de Reyes y en VERUM tenemos las mejores opciones para ti. A partir de este jueves 4 de enero y hasta el sábado 6 de...